Cơ mông đẹp mang lại sự thay đổi rất lớn về hình thể tổng thể. Tuy nhiên những bài tập như đi bộ, chạy đường dài thì không đủ tác động ...
Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...
Tập Yoga không những mang lại cho bạn một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái, do đó hiện nay Yoga đã không còn là bộ môn ...
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị ...
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị ...
Yoga luôn là một bộ môn thể hình được nhiều người ưu chuộng nhất, bộ môn này không chỉ giúp chúng ta rèn luyện sức khỏe, bên cạnh đó còn giúp hỗ trợ điều trị ...
Các trung tâm tập Gym tại TP Huế hiện nay ngày càng được mở ra rầm rộ với nhiều tiện ích và dịch vụ đi kèm. Điều này vừa là cơ hội, vừa là khó khăn cho những ...
Hai loại hình luyện tập thể thao phổ biến nhất hiện nay là gym và yoga. Mỗi bộ môn lại có tác dụng khác nhau, Yoga tăng cường và linh hoạt xương khớp, trẻ hóa ...
Các bạn đang ở quận Nam Từ Liêm, Hà Nội và các bạn đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn cho mình một Trung tâm thể hình uy tín và chất lượng với giá cả hợp lý ...
Luyện tập thể thao có rất nhiều ích lợi với con người. Chúng ta có thể rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Ngoài ra, con người còn được thỏa mãn đam mê ...
Mỡ bắp chân khiến đôi chân trông thô và to, vóc dáng của chị em nhìn như lùn đi. Đôi chân to gây khó khăn cho chị em trong việc lựa chọn trang phục, khiến ...
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bạn làm sau khi thức dậy quyết định tâm trạng cho cả ngày hôm đó. Đặc biệt, những người mắc bệnh tim mạch và mạch máu não ...
Với đa dạng loại hình và thương hiệu khác nhau trên thị trường, nhưng những thảm tập yoga chất lượng nhất này đã được người tiêu dùng vinh danh nhờ sự tinh tế, ...
Dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà hiệu quả giúp bạn thu gọn vùng bụng xồ xề, giúp phá tan các khối mỡ thừa đồng thời làm săn chắc cơ địa vùng cần giảm. ...
Cuộc sống ngày càng phát triển, hiện đại nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cũng ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên để tìm được một địa chỉ vừa uy tín vừa ...
Ngày nay, ung thư đã trở thành căn bệnh rất phổ biến và là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Vậy làm thế nào để phòng ngừa bệnh ung thư hay phải chấp nhận nó ...
Chẳng những ở hiện tại mà trong quá khứ đã có rất nhiều vị vua, quan và những người giàu có lúc ấy đã tìm mọi cách, thuê những đạo sĩ về luyện ra những loại ...
Thức khuya quá nhiều có thể nhiều người không biết, những tác hại mà nó mang đến cho chúng ta là vô cùng nguy hiểm. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, ban đêm ...